Массаж

Массаж – древнее искусство. Литературные источники свидетельствуют, что массаж был известен более чем за 25 веков до н. э.

На сегодняшний день существует большое количество техник массажа, помогающих решать те или иные вопросы здоровья человека быстро и безболезненно. Массаж по телу должен оставлять приятные ощущения и быть безболезненным, т.к. при боли организм выполняет защитную функцию, сжимаясь, проникновение в мягкие ткани уменьшается. Массаж превращается в борьбу и эффект уменьшается на 50 – 70%. Отечности (синяки) – это неправильное выполнение массажа.

Нейроседативный массаж является особой массажной техникой, которая используется для работы со стрессогенными реакциями. Во время сеанса клиент может впадать в состояние дремоты. В ходе массажа происходит некая балансировка полушарий мозга. Если человек не спит во время массажа, то после него он будет отлично спать.

Прежде всего, нейроседативный массаж применяется для устранения психо-эмоционального стресса и его последствий, к которым можно отнести такие достаточно распространенные явления, как: повышенная раздражительность, апатия, депрессия, нарушения сна и хроническая усталость.

Шиатсу (шиацу) — техника точечного массажа — пришла к нам из Японии. Основателем шиатсу считается Токуиро Намикоши. Будучи семилетним мальчиком, он мягко прикасался к маминым рукам, стараясь избавить её от болей в суставах. Меняя интенсивность нажатия и манипулируя пальцами, Токуиро добился заметных результатов. Впоследствии, в 1940 году, взрослый Намикоши основал японский колледж по технике шиатсу. Само название массажа в переводе с японского означает «давление пальцами» (shi — палец, atsu — давление).

В отличие от многих массажных техник, шиатсу считается не просто терапией, а еще и диагностическим методом. Дело в том, что «сканируя» тело человека кончиками пальцев, можно нащупать уплотнения, неровности кожи, найти болевые точки. Даже если врачеватель и больной говорят на разных языках, техника шиатсу поможет излечить недуг. С помощью шиатсу удается воздействовать на нервные клетки, сердечно-сосудистую систему, суставы и мышцы, стимулировать иммунитет и помочь организму преодолеть дисбаланс, победить недуг.

Шиатсу — это общее название для большого количества самых разных техник, которые объединяет лишь один общий принцип — все они основываются на теории о жизненной силе Ки, появляющейся в результате взаимодействия Инь и Ян (см. «Основы китайского массажа»). Ки течет по взаимосвязанным меридианам (или каналам) тела. Каждый меридиан соотносится с определенным органом или психофизической функцией. Течение Ки может прерываться в определенных точках меридианов, называемых в Шиатсу «цубо». В здоровом теле энергия сбалансирована. Но, если тело ослаблено в результате неуравновешенного образа жизни, эмоционального стресса или телесного повреждения, течение Ки прерывается. В результате в одних частях тела образуется ее избыток, другие же хватают от ее нехватки.

Нейромышечная редукция — в основе метода находится понятие о миофасциальных цепях (меридианах) организма. С помощью нейромышечной редукции возможно добиться восстановления нормального мышечного тонуса по миофасциальным меридианам и дальше, по всей миофасциальной сети. Настройка всей фасциальной системы организма дает долгосрочный положительный терапевтический эффект. Методика успешно применяется при болях в мышцах спины и конечностей, восстановления после травм опорно-двигательного аппарата, заболеваний позвоночника.

Хиромассаж — Главное воздействие этого вида массажа направлено на мышечную, нервную, сосудистую и костно-суставные системы человека. Хиромассаж может быть лечебным, профилактическим, спортивным и эстетическим. Одной из основных его целей является достижение гибкости и эластичности.

Хиромассаж оказывает благоприятное воздействие не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека. Кроме того, повышает мышечный тонус, снимает мышечную усталость. Он помогает справиться с атонией мышц, помогает при лечении фиброзов, контрактур, остеохондроза, артритов и артрозов, а также отечности.

Тайский массаж — это настоящий подарок вашему телу и вашей душе. Он отличается от обычного массажа, его даже часто называют «тайской системой исцеления». Сеанс тайского массажа позволит вам полностью абстрагироваться от всех сиюминутных проблем и ежедневной суеты. Благодаря глубокой релаксации, ваша голова станет свежей, на смену стрессу придут исключительно приятные эмоции, вы забудете о хронической усталости и депрессиях.

Этот вид массажа поможет вам привести в норму ваш обмен веществ, улучшить кровообращения в капиллярах, а также повысить иммунитет. Тайский массаж особенно рекомендуется тем, кто живет в больших городах, так как он, неким образом, настраивает организм на защиту и оздоровление.

Лимфодренажный массаж — обычно техника лимфодренажного массажа применяется для похудения, выведения лишней жидкости из организма, коррекции фигуры и уменьшения массы тела. За счет активного воздействия на лимфотоки клетки более «охотно» освобождаются от продуктов распада и токсинов, что приводит к торможению любых воспалительных процессов в кожных тканях.

Венозный дренаж  –  данная испанская техника массажа направлена на венозный дренаж, усиливающий давление на ткани, сосуды, в результате чего улучшаются обменные процессы между кровеносными сосудами и тканями; улучшение кожно-мышечного дыхания; улучшение кровообращения; успокаивающее и тонизирующее воздействие на сосуды; улучшение обменных процессов.

Аюрведический массаж — в результате такого массажа происходит восстановление как физического, так и психического равновесия человеческого организма. В целом, переоценить влияние аюрведического массажа на нервную систему невозможно, поскольку это лучший способ устранить стрессовое состояние, нормализовать сон и вернуть радость жизни.

Эффекты аюрведического массажа:
— глубокая релаксация;
— детоксикация организма (выводит шлаки);
— здоровые суставы;
— улучшение лимфодренажа;
— активизация кровообращения;
— ровный сердечный ритм и дыхание;
— избавление от стресса, напряжения;
— повышается уровень гормона радости;
— ясная голова;
— нормализация давления;
— похудение;
— укрепление иммунитета;
— обезболивание (убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли).

ГУА-ША — это древнейший вид китайского массажа. Он является естественным неинвазивным способом оздоровления, не дающим осложнений. Для воздействия используется небольшая пластинка (скребок), которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Во время массажа используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится по специальному маслу.

Эффект от воздействия массажа наступает сразу: сначала проработанная зона краснеет в тех местах, где ранее ощущалась боль или дискомфорт, а затем появляются внутренние кровоизлияния – пятна «ша». Таким образом, на кожу проступают «отходы» патологического процесса (в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты). Пятна могут быть почти чёрного цвета – это «неживая» кровь. Несмотря на пугающий внешний вид, пациент ощущает приятное тепло, а синяки и пятна полностью исчезают через 2-3 дня. С каждым последующим сеансом количество пятен «ша» уменьшается, так как УХОДЯТ ЗАСТОЙНЫЕ ЯВЛЕНИЯ.

Рефлексология – это система диагностики телесных недугов и их лечения посредством контакта или оказания воздействия на определенные области ладони или стопы, которые соответствуют тем или иным органам или системам организма.

Техника массажа основывается на проработке каждого органа и каждой зоны  по схемам – общим и индивидуальным для каждого случая. Первый сеанс диагностический, могут проявится болевые ощущения, где нужно применить приемы для снятия боли и разблокировки энергетического канала.

Рефлексологию применяют:  при головной боли, мигрени, насморке, отите, тонзиллите, нарушении работы щитовидной железы, астме, бронхите, мастите, гепатите, язве желудка, стрессе, расстройстве пищеварения, сахарном диабете, нефрите, цистите, запорах, кисте яичника, бесплодии, фиброме, простатите, геморрое, псориазе, экземе и других нарушениях работы органов и систем организма.

Сегментарный массаж — это вид массажа, который базируется на теории сегментарного строения тела и использует приемы классического массажа, а также специальные, сегментарные приемы. Применяется как в лечебных так и в профилактических целях. Для того, чтобы овладеть этим массажем, необходимо усвоить концепцию сегментарного массажа.

Сегментарная методика позволяет избегать иногда утомительного или нежелательного по противопоказаниям массажа больших площадей тела, позволяя работать целенаправленно на небольшом участке. При такой работе, мы можем значительно сэкономить силы, время массажа, а значит, уменьшится стоимость процедуры. Таким образом возрастет конкурентоспособность и доступность ваших процедур. При этом эффективность сегментарного массажа значительно выше эффективности классического.

Чем больше знаний у массажиста, тем качественнее он решает вопрос и меньше имеет противопоказаний его работа. Например: для выполнения антицеллюлитного массажа нужно воздействовать на несколько систем: нервную, лимфатическую, венозную, иногда подключить работу с суставами. А на моделирующий (фигуру) к выше перечисленным подключаем и мышечную систему. Массаж при варикозе, после инсульта, с беременными женщинами и т.д., все это не противопоказания, а реальная помощь.